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妙祥法师开示问答:打坐下座以后腿疼,这是病了还是怎么的?

       

发布时间:2019-01-24
来源:   作者:妙祥法师
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妙祥法师开示问答:打坐下座以后腿疼,这是病了还是怎么的?

  打坐,腿也不是一天两天练出来的,因为它和妄想有关,妄想多腿就疼。这个不要管它。打坐,你盘腿也能打坐,你是散腿也能打坐,行住坐卧都能打坐,这才行。得学会用心,不是打坐的时候才用心,不打坐就不用心了,应该是什么时候都打坐,这样就好了。至于它疼不疼,我们努力了就行了。它疼,我们坚持一会儿,不行我们就放下,也不要去硬把它掰伤了,掰伤了也不好。

  一居士:我明白了。

 

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